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아로마 스웨디시 마사지: 일반적인 아로마의 형태로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 결합한 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 향에 의해 치료 효능을 한꺼번에 누릴 수 있습니다. 로즈마리, 밍크 등의 향을 사용하며, 피로한 몸과 마음을 릴렉스하고, 혈액순환을 도와 줍니다. 아로마는 더욱이 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 저항력을 높일 수 있고, 수면 요법에 도움을 주는 것으로 크게 알려져 있습니다.
핫스톤 아로마 스웨디시마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫스톤과 아로마가 합쳐진 것으로, ’hot stone’의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 함께에 누릴 수 있게 됩니다. 핫스톤은 감귤 등의 향을 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 완화시킵니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 줍니다.
아로마 스웨디시는 일반 마사지와 비슷한 방법으로 이루어지지만, 기존 마사지보다 느긋한 감각으로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 좋습니다. 또한, 향기에 따라 별도의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 특색에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있습니다.
타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효능과 아로마 스웨디시마사지의 이완 특징을 동시에 누릴 수 있습니다. 이는 코코넛, 페퍼민트 등의 향기를 이용하여, 피로와 스트레스를 완화하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 터치를 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 개선하는데 높은 효과를 나타냅니다.
아로마 스웨디시마사지 종류: 아로마 스웨디시 마사지는 다양한 종류가 있습니다. 각각의 마사지는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효과를 보여줍니다. 다음은 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시마사지를 알아보겠습니다.
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